Becézgetünk, simogatunk, kényeztetünk - kéretlenül is - hosszú órákon át. De aztán, ahogy telik az idő, és csillapul a szenvedély, szép lassan elkényelmesedünk, és néhány perces „bemelegítéssé” egyszerűsödnek a beteljesülés előtti szerelmes játszadozások.

Pedig a hosszú évek óta együtt élő pároknak is szükségük van időnként az önfeledt összebújásra, az izgató, pikáns élményekre, mert ez az egyetlen orvosság a szívet-lelket-testet bénító megszokás, a fullasztó unalom ellen. Nem tudják, mit veszítenek, akik a lángolás elmúltával szép lassan leszoknak (már ha rászoktak egyáltalán) a becézgetésről, a rafinált simogatásról, és megelégszenek egy-két felajzónak vélt érintést követő villámgyors szeretkezéssel. Ez persze nem jelenti azt, hogy alkalomadtán ne lenne izgalmas egy néhány perces összegabalyodás, de komoly veszélyben van az a kapcsolat, ahol szombat esti tízpercekbe sűrítik a szerelmet.

Az előjáték megerősítés

Sokan abban a tévhitben élnek, hogy az előjáték az a néhány forró, izgalmas perc, amely az ágyba bújástól a összeolvadásig tart. Pedig hiába simogatja a férfi (nő) kedvesét odaadóan este az ágyban, ha egész nap egy kedves szava sem volt hozzá, ha hónapok óta elfejti megcsókolni, mielőtt munkába indulna, és ha időtlen idők óta nem vitte el szórakozni: színházba, moziba, vacsorázni, vagy csak úgy lődörögni egy kicsit kézen fogva az utcákon. Ha nem figyel oda rá, ha nem érezteti vele, mennyire fontos neki.

Nem csak a nőnek fontos

- Elsősorban a nők hiányolják a gyengéd, izgató előjátékot - mondja a szexológus. - Ők ugyanis hosszabb idő alatt kerülnek izgalmi állapotba, amely az orgazmus feltétele. De a szenvedélyes előjátékot nem csak a nők igénylik. Egy „lezavart” aktus a férfiaknál sem vezet igazi testi-lelki kielégüléshez. A férfi, ha felajzott, hajlamosabb elsietni a dolgot, de ők is akkor élvezik a leginkább az együttlétet (legalábbis ezt állítják utólag), ha megadták a módját, és szívük hölgye is átélte a gyönyört.

A masszázs csodákra képes!

Az illatos olajat melegítsük fel a tenyerünkben. A masszírozást a fülcimpákon kezdjük, majd lágyan nyomkodjuk át a nyakat a tarkó felé haladva. Ha kedvesünk kellemesen ellazult, simítsuk a hátát a nyakcsigolyáktól kezdve egyre lejjebb. Ezután finoman át kell gyúrni a test minden egyes porcikáját. A különlegesen érzékeny pontokon csak az ujjbegyeket szabad használni.

A vágy fészke: a Kundalini pont

A Tantra (távol-keleti filozófia a III. századból) szerint a szexuális energia férfiakban és nőkben egyaránt a gerincoszlop alsó tövében szunnyad. A vágy előcsalogatásának biztos módja ezért az, ha közvetlenül ezt a bizonyos Kundalini pontot ingereljük. Ez a terület különösen érzékeny a hőhatásokra, ezért a legcélravezetőbb a forró lehelet és a jégkockás simogatás váltogatása.